漢方はニキビに効果があるのか?僕の体験談から

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今まであらゆるニキビ対策を行ってきたけど一向にニキビが良くならない、何度もニキビが再発して漢方に興味を持つ人も多いんじゃないでしょうか。

実際ボクもニキビ対策として漢方を飲んできたことがあるので、その話しも交えてニキビの漢方治療について話していきたいと思います。

漢方がニキビに効く理由とは?

通常ニキビ治療というと、西洋医学の抗菌薬が一般的です。抗菌薬なんて書くと難しいですが、市販などで売っている塗り薬のほとんどはこの抗菌薬です。

ニキビの原因となる角質ができるのを抑えたり、アクネ菌との戦いによる炎症を抑えたりする効果があり、言ってみれば、ニキビの原因となるものや症状を取り除いたり抑えていく効果があります。

それに対して漢方はそもそも人間の持つ体質を変えていく、つまりニキビができにくい体質に変化させていくというのが、漢方の考えです。

なのでそもそものニキビの原因となる、皮脂の過剰分泌、ターンオーバーの乱れ、皮膚の硬化などを治すのではなく、体質改善が主な目的です。

実際漢方ってニキビに効くの?

漢方治療は医療機関のにきび治療ガイドラインにも記載されていて、実際に病院でも治療に使われ効果があるとされています。ボクも当時ニキビの酷さが10段階で2くらいの時に病院で漢方を処方してもらいました。

とても苦くて一日3回も飲むのは結構苦痛だったのですが、飲んで1週間したくらいから2から1くらいまでにニキビが減りました。それからはニキビができたり、消えたりを繰り返して、だいたい1ヶ月半くらい飲み続けました。

結果的には酷さ10段階で2だったニキビが1週間で1くらいになりその後は0.5〜2の間をいったりきたりのような感じでした。

1ヶ月半漢方を飲み続けて、今でもたまにニキビはできるのですが、確実に以前と比べるとできにくくなったので、飲んでよかったと思っています。

漢方というのは体質改善を行っていくものなので、抗菌剤(一般的な塗り薬)などに比べると即効性はなく、長期間飲み続けて、じっくりとニキビができにくい体質に導いていくイメージです。

実際その時お医者さんにも、すぐには効かないかもしれないけど、それほどニキビは酷くないのでじっくり治していきましょう、みたいなことを言われました。

漢方治療の注意点

ただし、漢方治療は万能ではありません。さきほど書いたように、時間をかけて体質改善を行っていくものなので、即効性はないですし、根気強い治療が必要です。

なので現時点でニキビが中等症以上(片顔にニキビが6個以上)の人にはあまりおすすめできません。実際医療機関によるにきび治療のガイドラインでも、漢方が推奨されているのは軽症(片顔にニキビが5個以下)の場合のみです。

ボクも漢方治療を受けたのは軽症の時でしたし、その時もっとニキビがあったら、こんな気長に治療できない!と思っていたかもしれません。

あとボクは当時『荊芥連翹湯』という漢方を飲んでいたのですが、漢方の種類はとても多く、一人ひとりの体質に適した漢方は違ってきます。またニキビの種類やでき方によっても適した漢方が異なってきます。

なので漢方治療をしてみようと決めた際には、しっかり薬剤師に相談するか、病院で処方してもらうのが良いと思います。

まとめ

結局漢方治療が向いている人は次のような方です。

ニキビの症状が軽症(片顔にニキビが5個以下)であり1ヶ月以上にわたる根気強い治療でも0Kという人

その他の薬がそうであるように、人によっては1週間くらいで効果を実感できる人から1ヶ月〜2ヶ月くらいかけて、効果を実感する人など、バラつきはあると思います。

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